Data publicação: 13 de fevereiro de 2017

Existem outras formas de acabar com a dor de cabeça?

Existem formas alternativas para prevenção das crises, como:

- exercícios físicos, como caminhada ao ar livre, funcionam comprovadamente como um método preventivo

- evitar o fumo e o álcool

- diminuir o estresse cotidiano

- buscar momentos de lazer

- sair da rotina

- evitar alimentos artificiais, enlatados e com muitos conservantes

- ingerir bastante líquido, para hidratação.

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